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核桃桂圆芝麻红枣阿胶膏

分类:家庭餐 功效:美容养颜;瘦身餐;安神助眠 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

具有美容养颜的功效。

菜品禁忌

所需食材

阿胶250克(半斤);熟的黑芝麻200克;熟的核桃仁200克;桂圆肉150克;红枣肉150克;冰糖250克

所需调料

核桃桂圆芝麻红枣阿胶膏的做法

  • 第 1 步1.将阿胶隔着包装轻轻敲碎。好的阿胶一敲就碎。用1:1的黄酒浸泡3天。(如果将阿胶磨成粉再浸泡的话半天时间就够了)主要是为了泡软。
  • 第 2 步2.将泡好的阿胶放入锅中(是隔水的哦)边加热边搅拌直到阿胶全部烊化成液体。(大概30分钟)
  • 第 3 步3.加入敲碎的土冰糖,冰糖一定要敲的碎点,很难融化的。边搅拌边煮着,大概需要40-50分钟才能溶化干净。
  • 第 4 步4.待冰糖全部融化后,加入核桃肉和桂圆肉,搅拌均匀,看到均匀裹上阿胶液之后加入红枣肉搅拌均匀,再加入黑芝麻搅拌均匀。
  • 第 5 步5.边煮边搅拌,大概20分钟后关火。(全程大概1个半小时)
  • 第 6 步6.将盛器内部铺上保鲜膜,倒入阿胶膏晾凉后,盖上盖子入冰箱冷藏24小时即可。
  • 第 7 步7.24小时候后即可取出来切片食用了。
  • 第 8 步8.请适量食用,早晚各一次,每次10克左右(1片)。
  • 第 9 步9.具有美容养颜的功效。
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