秋葵炒虾仁
分类：儿童
功效：蛋白质;孕期;备孕;
难度：简单
烹饪时间：10-30分钟
菜品特色
秋葵含有水溶性膳食纤维和钙、镁、钾等，有助于促进消化，虾仁则含有优质蛋白质，秋葵炒虾仁的组合不仅营养丰富，口感也鲜美可口。
菜品禁忌
所需食材
秋葵(100克)；虾(100克)；大蒜(2瓣)；盐(1茶匙)；食用油(1汤匙)
所需调料
秋葵炒虾仁的做法
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