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罗汉果生姜茶
1.84W
0.58K
分类:
饮品
儿童
功效:止咳;润肺;清热;
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
罗汉果性凉味甘,有清热润肺、止咳化啖、润肠通便之功效,但是罗汉果食用也不宜过量,家庭一次最好不要一整个食用,可取1/4或一半的量。
菜品禁忌
所需食材
罗汉果
(1/4个);姜(1小块);水(1000毫升)
所需调料
罗汉果生姜茶的做法
第 1 步
1.准备食材:罗汉果1/4个、姜1小块、水1000毫升
第 2 步
2.将生姜搓洗干净之后,切成小片。
第 3 步
3.罗汉果用流水搓洗干净。
第 4 步
4.将罗汉果掰开,掰成小块。
第 5 步
5.罗汉果取1/4的量,放到汤锅中,并且加入姜片。
第 6 步
6.加入清水,用大火煮开。
第 7 步
7.再换成小火,焖煮20分钟,煮出味道即可。
该菜品最后更新于:2026-09-14
收藏地址:https://lanyaa.com/zuofa/651323
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