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降火消脂茶

分类:饮品 儿童 功效:去火;备孕 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

普洱茶有消脂、去火的功效,加入菊花、山楂片等一起饮用,对缓解积滞有较好的功效。

菜品禁忌

所需食材

普洱茶(10克);干菊花(20朵);山楂片(10片);蜂蜜(适量)

所需调料

降火消脂茶的做法

要等茶饮放温的时候,再调入蜂蜜。
  • 第 1 步1.准备食材:普洱茶10克、干菊花20朵、山楂片10片、蜂蜜适量
  • 第 2 步2.将干菊花和山楂用清水冲洗干净。
  • 第 3 步3.将普洱茶倒入开水然后倒掉,第一遍洗茶。
  • 第 4 步4.在锅中倒入清水,放入干菊花和山楂片。
  • 第 5 步5.干菊花和山楂片煮开后用小火再煮10分钟,关火后放入普洱茶叶。
  • 第 6 步6.等茶叶散开后,放温。
  • 第 7 步7.放温之后加入少取蜂蜜,搅拌均匀即可饮用。
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