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糯米小米糊
分类:
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
谷物的增加可以从白米开始,品种由少到多。用一种谷物喂养时,宝宝没有出现过敏症状,可以过渡到两种谷物,再过渡到三种谷物。
菜品禁忌
所需食材
白米(2汤匙);
糯米
(1/2汤匙);
小米
(1/2汤匙);清水(600毫升)
所需调料
糯米小米糊的做法
第 1 步
1.准备食材:白米2汤匙、糯米1/2汤匙、小米1/2汤匙、清水600毫升
第 2 步
2.将糯米、大米和小米混合,淘洗2遍之后,放入水中浸泡约1个小时。
第 3 步
3.将浸泡好的糯米、小米和大米放入搅拌机中,加入少量水。
第 4 步
4.将米粒搅碎。
第 5 步
5.将搅碎的米粒放入锅中,倒入清水,用大火煮开。
第 6 步
6.然后换成小火,熬煮到米粒完全膨胀,等米糊煮熟之后,经过滤网,一边过滤一边用勺子压碎。
第 7 步
7.取过滤后的米糊即可。
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