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吐司虾托

分类:儿童 吐司 烧烤 功效:补肾壮阳;益气;孕期; 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

虾肉有补肾壮阳,通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效。虾肉还能主治小儿赤白游肿,将虾捣碎后敷贴于患部。作汤可治疗包块,托痘疮,下乳汁。

菜品禁忌

所需食材

虾(250克);吐司(3片);红椒(适量);葱(少许);姜(少许);淀粉(1汤匙);鸡蛋白(1个);青椒(适量)

所需调料

吐司虾托的做法

  • 第 1 步1.准备食材:虾250克、吐司适量、鸡蛋白1个、青椒适量、红椒适量、葱少许、姜少许、淀粉1汤匙。
  • 第 2 步2.鲜虾剥壳、去虾线;青红椒切成菱形小块状。
  • 第 3 步3.将全麦土司去掉四边,一分为四。
  • 第 4 步4.将虾仁、盐、胡椒粉、蛋清、淀粉、少许葱姜水一起放入搅拌杯中,将搅拌棒放入,轻轻上下移动刀头,使材料搅拌的更均匀,搅打好的虾蓉光滑又细腻。
  • 第 5 步5.将虾蓉抹在吐司片上,在表面装饰上青红椒粒。
  • 第 6 步6.放入烤箱180Ⱗ㤥趧𚦲5分钟左右,至吐司金黄酥脆即可。
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