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米饭香肠小披萨

分类:儿童 披萨 米饭 功效:益智补脑;提高免疫力;益气; 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

大米味甘性平,具有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目止烦、止渴、止泻的功效,称誉为“五谷之首”,是中国的主要粮食作物。

菜品禁忌

所需食材

米饭(1碗);洋葱(半个);西红柿(两个);香肠(2根);玉米(50克);胡萝卜(50克);黄油(1小块);番茄酱(2汤匙);奶酪(适量);大蒜(2瓣);盐(2茶匙);糖(1茶匙);黑胡椒(少许)

所需调料

米饭香肠小披萨的做法

  • 第 1 步1.准备食材:米饭 、黄油、番茄酱、洋葱半个、西红柿两个、披萨草、马苏里拉芝士、香肠片、玉米粒、胡萝卜粒、大蒜、盐、糖、意大利香草、黑胡椒
  • 第 2 步2.将洋葱切碎,蒜切成末,西红柿切成小丁,锅中放入黄油(20克),溶化后加入洋葱碎。
  • 第 3 步3.煸炒出香味后加入西红柿丁,蒜末,番茄酱。
  • 第 4 步4.不停翻炒,将酱里的水分越炒越少,加入披萨草、意大利香草、黑胡椒,盐,糖,炒匀即可。
  • 第 5 步5.在披萨盘上均匀的涂上黄油(5克)。
  • 第 6 步6.将米饭在披萨盘中按平整。
  • 第 7 步7.在米饭上均匀的涂上披萨酱。
  • 第 8 步8.撒上马苏里拉芝士。
  • 第 9 步9.将香肠片、玉米粒,随意的洒在上面。
  • 第 10 步10.烤箱预热后放入,用190度的温度,烘烤约12分钟后拿出。
  • 第 11 步11.趁热食用更美味。
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