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益母木耳汤

分类: 功效:调经;剖腹产坐月子;排恶露 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

益母草是妇科要药,不论胎前、产后都能起到生新血去淤血的作用。木耳有凉血止血的作用。此汤能养阴清热、凉血止血。可用于防治产后血热、恶露不尽。症状为产后恶露过期不止,量多,色紫红,质粘稠,有臭味,面色潮红。

菜品禁忌

所需食材

益母草(50克);黑木耳(30克);白糖(30克);水(500毫升)

所需调料

益母木耳汤的做法

中药店买到的益母草多已经切碎,可以用纱布包将其包起来煲煮,这样比较方便饮用。
  • 第 1 步1.准备食材:益母草50克、黑木耳30克、白糖30克
  • 第 2 步2.益母草用纱布包好,扎紧口。
  • 第 3 步3.黑木耳水发后去蒂洗净,撕成碎片。
  • 第 4 步4.锅置火上,放入适量清水、药包、木耳、煎煮30分钟。
  • 第 5 步5.取出益母草包,放入白糖,略煮即可。
  • 第 6 步6.将汤盛入碗中或杯中即可饮用。
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