蓝雅美食网
首页
菜谱大全
食材大全
适宜人群
一日三餐
热门分类
甜点饮品
面包糕点
家常菜
鲁菜
川菜
粤菜
东北菜
徽菜
江浙菜
闽菜
湘菜
广西菜
新疆菜
地方菜
香港菜
福州菜
兰州菜
西餐
日韩餐
东南亚菜
澳洲菜
清真菜
蒙古菜
北京菜
淮扬菜
首页
>
五彩鱼粥
分类:
宝宝
儿童
夏季
功效:开胃;开胃健脾;安胎;
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
在炎炎夏日,最适合给孩子做这道五彩鱼粥。夏季天气闷热,让宝宝不想吃饭,粥的卖相诱人,各种鲜亮的颜色吸引宝宝的吃饭欲望,而且鱼肉、胡萝卜、豌豆等材料富含营养,是夏季给孩子开胃的好菜式。
菜品禁忌
所需食材
鱼肉(50克);
大米
(100克);
胡萝卜
(50克);
豌豆
(50克);盐(1/2茶匙)
所需调料
五彩鱼粥的做法
第 1 步
1.准备食材:鱼肉50克、大米适量、胡萝卜适量、豌豆(煮)少许、食盐少许。
第 2 步
2.鱼肉去掉鱼刺,切成鱼肉粒,在水中多泡几次,以便去腥。
第 3 步
3.各种蔬菜粒备用。
第 4 步
4.米粥在炉上煮好,水稍多些。
第 5 步
5.先倒入鱼肉粒。
第 6 步
6.再倒入蔬菜粒。
第 7 步
7.最后加入丁点的盐调味即可。
收藏地址:https://www.lanyaa.com/zuofa/650261
特别声明:以上内容是由用户网友整理并上传发布,版权归原作者所有,本平台仅提供信息存储服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。
上述内容如有侵权,请您联系我们,我们将及时处理 1623956913#qq.com(请#替换@发送邮件)
相关菜品
剁椒蒸鸡块
豆瓣茄子
豆皮炒腊肠
杏仁瓦片
电饼铛巧克力曲奇饼
宫爆杏鲍菇
黑木耳炒瘦肉
秋葵炒虾
美食推荐
葱爆羊肉
烧鸡公
韩式牛尾汤
腌萝卜
西红柿炒鸡蛋虾米皮
云耳肉片
干煸香辣鱿鱼须
土豆色拉
茄子抄香肠
家庭版鸡蛋灌饼
分类推荐
各地小吃
甜品冷饮
主食制作
烹饪厨具
茶饮咖啡
粥
汤
粉面
面包糕点
推荐标签
黄焖鸡米饭
玉米龙骨汤
油焖大虾
广东小吃
木耳
辣炒泥螺
藜麦红枣
暖身菜
红烧鸡块
芹菜猪肉水饺
核桃酥
蒸肉饼
单身
自制街头
年菜
番茄炖牛腩
白领
牛肉味
麦芽糖
方便面