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红枣桂圆枸杞红糖茶

分类:饮品 功效: 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

有益健康

菜品禁忌

所需食材

红枣(20个);桂圆(10个);枸杞(30个);红糖(依个人喜好定量)

所需调料

红枣桂圆枸杞红糖茶的做法

每天挖一勺泡水喝
  • 第 1 步1.红枣切片,去核
  • 第 2 步2.桂圆去核,切成小块
  • 第 3 步3.就是这样
  • 第 4 步4.烧水,三碗差不多
  • 第 5 步5.桂圆红枣放进去,煮煮开之后,换小火煮
  • 第 6 步6.煮到水少一点的时候,放红糖枸杞,再煮一会
  • 第 7 步7.晾一会放入玻璃碗
  • 第 8 步8.用勺子挖点泡开水喝,有益健康
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