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【早餐】蛋炒饭
分类:
早餐
炒饭
蛋炒饭
午餐
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
这道【早餐】蛋炒饭不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由【食材】:;隔夜饭(1碗); 鸡蛋 (1个); 火腿 (4片);【配料】:; 大葱 (1/5根); 大蒜 (5瓣);【辅料】:; 植物油 ; 食盐 ; 鸡精 ;【工具】:;平底煎锅;量勺(大勺)(50ml);量勺(小勺)(5ml)组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的【早餐】蛋炒饭吧。
菜品禁忌
所需食材
【食材】:;隔夜饭(1碗);
鸡蛋
(1个);
火腿
(4片);【配料】:;
大葱
(1/5根);
大蒜
(5瓣);【辅料】:;
植物油
;
食盐
;
鸡精
;【工具】:;平底煎锅;量勺(大勺)(50ml);量勺(小勺)(5ml)
所需调料
【早餐】蛋炒饭的做法
第 1 步
1.将隔夜剩米饭装入小碗中,用筷子搅散备用;
第 2 步
2.将鸡蛋打入小碗中打散备用;
第 3 步
3.将大葱切花、大蒜切片、火腿切小块备用;
第 4 步
4.锅中倒入1/2大勺植物油大火加热,倒入蛋液炒至金黄色,用铲子铲小块出锅备用;
第 5 步
5.锅中倒入1/2大勺植物油大火加热;
第 6 步
6.将葱蒜倒入锅中炒香,倒入米饭和火腿粒,加入1/3小勺食盐翻炒均匀关火,加入1小勺鸡精翻炒均匀即可;
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