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紫薯银耳汤
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菜品特色
这道紫薯银耳汤不仅像其他菜一样含有丰富的营养，而且还口感特别好，并有较好的食疗功效。它主要的材料由 银耳 ;紫薯; 冰糖 组成，制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的紫薯银耳汤吧。菜品禁忌
所需食材
银耳；紫薯；冰糖所需调料
紫薯银耳汤的做法
- 第 1 步
1.银耳用清水浸泡至变软、完全舒展开来，冲洗掉灰尘等小杂质，再撕成小片（大小随意，当水喝就撕的小些）;
- 第 2 步
2.紫薯去皮切小丁备用;
- 第 3 步
3.银耳放入紫砂炖锅，加水，炖至软糯出现胶质，加入紫薯和冰糖（冰糖用量根据个人口味增减，如果晚上喝，建议不要放太多），继续煮至紫薯熟透，汤汁粘稠即可。
该菜品最后更新于：2026-05-17
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