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冰糖雪梨水
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菜品特色
炎炎夏日，来一碗冰爽冰糖雪梨水吧，加上枸杞，有滋补肝肾、益精明目、润肺的功效，使整个夏天冰爽健康。菜品禁忌
所需食材
雪梨(2个)；枸杞(15克)；冰糖(30克)所需调料
冰糖雪梨水的做法
1.煮开之后再煮2-5分钟即可；2.关火之后不要马上揭开盖子；- 第 1 步
1.雪梨洗干净，去皮、去核，切块； - 第 2 步
2.枸杞洗干净； - 第 3 步
3.枸杞、雪梨块，加上适量的清水，放入锅中； - 第 4 步
4.加上冰糖，盖上盖子，略煮15分钟（看火的大小而定）；PS：煮开之后再煮2-5分钟； - 第 5 步
5.煮好的糖水，关火之后不要马上揭开盖子，略等2-3分钟，使糖水回循环，味更甘甜； - 第 6 步
6.夏天，可以放入冰箱，是冰爽的糖水；
该菜品最后更新于：2026-07-11
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