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虾味水白菜
分类:
午餐
功效:蛋白质
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
是不是吃腻了素炒白菜呢,来道海味的吧。维生素与蛋白质同补,好吃又养生!
菜品禁忌
所需食材
水
白菜
(250g);
虾皮
(20g);油(适量);盐(适量);上汤(120ml);蒜(一瓣)
所需调料
虾味水白菜的做法
第 1 步
1.水白菜洗净切段,准备蒜沫与虾皮。
第 2 步
2.锅内油烧热,依次放入蒜沫、虾皮、白菜埂、炒至7成熟时放入白菜叶,炒至8-9成熟时加入食盐、上汤,煮开装盘即可。
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