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厦门海蛎煎
分类:
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
这道厦门海蛎煎不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由海蛎(最好选择小颗的石头海蛎,会比较鲜甜); 大蒜 叶; 鸡蛋 (两颗);地瓜粉(六勺); 酱油 组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的厦门海蛎煎吧。
菜品禁忌
所需食材
海蛎(最好选择小颗的石头海蛎,会比较鲜甜);
大蒜
叶;
鸡蛋
(两颗);地瓜粉(六勺);
酱油
所需调料
厦门海蛎煎的做法
油要多放一些,因为是做海蛎煎,油最好不要中途加,需要一次放足。
扑鼻的香味,白色的海蛎子,绿的蒜叶,黄灿灿的蛋汁,再淋上红艳艳的闽南风味甜辣酱,香,辣,鲜,嫩,滑,那种滋味真是让人一想到就口水滴答答。。。
第 1 步
1.将海蛎清洗干净沥干水分,4根大蒜叶切成碎片,一同放入大碗中加入一勺酱油。
第 2 步
2.一斤的海蛎,加入六勺的地瓜粉,喜欢多吃海蛎的朋友可以适当减少地瓜粉的量。
第 3 步
3.将所有食材搅拌均匀。
第 4 步
4.将两颗鸡蛋打入碗中,伴均匀备用。
第 5 步
5.锅内入油,9成热后(用手放在上面感觉明显的烫)再将所有食材倒入锅中。
第 6 步
6.海蛎倒入以后,不要马上翻动,等待饼状的海蛎煎周边开始有些微微焦黄后,再用锅铲翻面。
第 7 步
7.煎海蛎的手法:切忌用锅铲拍,压。这样出来的海蛎煎不够松软可口,最好轻轻翻动就可以了。
第 8 步
8.不断翻面,等待所有海蛎饼的两面都煎得焦黄,将蛋液淋在上面,再继续煎一会儿。
第 9 步
9.蛋液很快就凝固,这时候嫩嫩的海蛎煎就可以出锅了,淋上厦门的甜辣酱就可以食用啦
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