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丝瓜丸子汤

分类:丸子 午餐 功效:清火;消暑;水肿 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

丝瓜有清火、解毒、化痰、止喘、通便、消水肿等功效,是夏季消暑的好食材。用丝瓜搭配猪肉馅做丸子汤,即清爽又营养。

菜品禁忌

所需食材

猪肉未(架子肉)(500g);盐(少许);鸡蛋清(两个);姜米(少许);淀粉(少许);小葱(少许)

所需调料

丝瓜丸子汤的做法

丝瓜不要煮太久了,太久了会失去丝瓜的清香。
  • 第 1 步1.先上一个成品图哦
  • 第 2 步2.制作丝瓜猪肉圆子的材料:丝瓜、猪肉、盐、姜、葱、鸡蛋。 将猪肉绞成肉未,加入姜米、盐、鸡蛋
  • 第 3 步3.将肉未顺着一个方向搅伴,搅拌的越久越好,把它搅上劲为止。
  • 第 4 步4.在加入小葱搅拌后。
  • 第 5 步5.在肉末里在加入适量淀粉搅打上劲备用(一定要顺着一个方向搅拌哦)。
  • 第 6 步6.这是搅拌好了的肉未,大约醒十分钟左右就可以了。
  • 第 7 步7.在锅里烧水,水开后,关小火,这时就把肉圆慢慢的做下锅,一直用小火加热至待肉圆慢慢的浮起后改用中火烧3分钟(边烧边打去浮沫),在放入丝瓜,(如果喜欢汤要有盐味的这里就要放少许盐了)煮开一会就可以起锅了,起锅后撒点葱花即可。
  • 第 8 步8.最后在上两张美图供大家流口水哟
  • 第 9 步9.哈哈哈哈哈
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