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照烧酱烤肋排
分类:
荤菜
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
经过长时间的烤制,肋排表面焦脆,内里松软,轻松脱骨,因为腌制时间长连骨头都入味了~
菜品禁忌
所需食材
猪
肋排
(7根);照烧酱(100g);
老抽
(1勺);
生抽
(2勺);
生姜
末(10g);
大蒜
(2瓣);
苹果
(1/4个);
蜂蜜
(2勺);
辣椒
酱(1勺);
黑胡椒
粉(2g);
黄酒
(3勺);盐(少许)
所需调料
照烧酱烤肋排的做法
照烧酱本来就带调味,苹果中的果酸可以软化肉质,同时也带甜味,不喜欢甜的同学可以在调酱的时候省略蜂蜜!
第 1 步
1.猪肋排对半切开,清洗干净,肋排脏器面有一层胸膜,清洗的时候把它撕掉,这样腌制的时候可以更容易入味。
第 2 步
2.生姜磨成姜末,苹果磨成苹果泥,蒜瓣切成蒜末,与照烧酱,生抽,老抽,黄酒,蜂蜜,辣椒酱,黑胡椒粉混合调制成酱料,可以尝一下咸淡,根据个人口味再加入适量盐,我自己大概加了2g左右。
第 3 步
3.肋排用厨房用纸吸干表面水分,与酱料一起装入保鲜袋,混合均匀,置入冰箱冷藏室4小时以上,最好能过夜,更入味(在冰箱里的时候每隔几个小时可以将袋子翻一下身,这样腌制入味更均匀)。
第 4 步
4.取出肋排,烤盘铺两层锡纸,将肋排排列组队,然后盖上锡纸,包裹严实。袋子里剩下的酱料不要扔掉,倒入小碗中。烤箱150Ⱙ℧㭥큥膩¼/p>
第 5 步
5.上下火150Ⱟ𘭥𑂯㤥趸0分钟,取出肋排,打开锡纸,可以看到肋排已经熟了,还有很多汁水。倒掉汁水,将肋排移到外面的那层锡纸上。
第 6 步
6.烤箱升温至180Ⱟ⋦跤𘊥蚥蚨匥趥驤𘋧屦𑁯𘍧奤𘭥𑂧㤥趱0分钟。
第 7 步
7.再次取出肋排,肋排翻面,再刷一层酱汁,置入烤箱,再烤制10分钟。
第 8 步
8.外焦里嫩,无油健康的照烧酱烤肋排完成啦!!
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