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快手豉油虾
分类:
荤菜
红烧
午餐
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
虾是宝宝们的最爱,也是富含钙磷的营养食物,春天了可以加点蒜末增香还能增强抵抗力,操作简单绝对算快手菜了。
菜品禁忌
所需食材
明虾
(400g);葱姜蒜(适量);蒸鱼豉油,红烧汁(
老抽
),鱼露,
黄酒
(少许);糖(少许)
所需调料
快手豉油虾的做法
第 1 步
1.明虾400g剪去虾头前面的尖刺,再开个背抽去虾线,这样入味一点。没时间不开背味道也可以进去的。葱要打个葱结待会好捞出。
第 2 步
2.锅里多放点油,这样炸虾比较脆一点,而且虾油可以倒出当天炒蔬菜或烧汤用。虾不要炸太干变色卷起即可。
第 3 步
3.虾拨到一边,加入葱结和姜丝蒜末煸炒至蒜末金黄。
第 4 步
4.锅内加1汤匙黄酒,1汤匙鱼露,2汤匙蒸鱼豉油,红烧汁或老抽半汤匙,糖半汤匙,给孩子吃没有放盐和辣椒。建议依个人口味加盐或辣椒。
第 5 步
5.几种料加入后小火翻炒下,因为不加水所以火大会烧干,等汁水冒泡说明汤汁粘稠了可以关火装盘了。
第 6 步
6.把葱结取走可撒些小葱末。汁水已被虾肉吸收,淡淡甜味与蒜香、豉油香交织、味鲜而不油腻,虾肉紧实有弹性,一直是儿子的最爱。这是广式菜,摆盘漂亮些也是一道简单受欢迎的宴客菜。
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