什锦果蔬蛋炒饭

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分类：炒饭米饭蛋炒饭懒人菜功效：难度：简单烹饪时间：10-30分钟

菜品特色

这道什锦果蔬蛋炒饭不仅像其他菜一样含有丰富的营养，而且还口感特别好，并有较好的食疗功效。它主要的材料由鸡蛋 (1颗);米饭(150g);盐(适量); 菜籽油 (适量); 大葱 (少许); 胡萝卜 (少许); 大白菜 (少许); 鸡腿菇 (少许); 莴苣 (少许); 豆角 (少许);熟肉沫(少许);太空椒(少许); 提子 (3颗)组成，制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的什锦果蔬蛋炒饭吧。

菜品禁忌

所需食材

鸡蛋(1颗)；米饭(150g)；盐(适量)；菜籽油(适量)；大葱(少许)；胡萝卜(少许)；大白菜(少许)；鸡腿菇(少许)；莴苣(少许)；豆角(少许)；熟肉沫(少许)；太空椒(少许)；提子(3颗)

所需调料

什锦果蔬蛋炒饭的做法

第 1 步1.取一颗鸡蛋搅拌均匀备用
第 2 步2.上述所有作料都切成细末，备用
第 3 步3.往锅里加入少许菜籽油，先将鸡蛋炒熟，加入米饭和作料翻炒，最后按口味加入盐，有的人不喜欢在蛋炒饭里加入味精就不用放，我个人比较喜欢放少许味精。当然如果你家里有其他的蔬菜也可以按个人喜好适量加入，非常美味和健康，最后将提子放上几颗，很爽口哦。浓浓的果蔬味的蛋炒饭就做好了，再配上一杯鲜奶，就是完美的早餐了。

该菜品最后更新于：2026-10-11

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