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五彩缤纷炒杂丁

分类:下饭菜 午餐 功效: 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

酷夏高温时胃口相对减弱,炒一道五彩缤纷的杂丁,既应时节也可以调节食欲,做法也相对简单。是一道既可以拌面,喝粥、下饭的百搭醒胃菜~~~

菜品禁忌

所需食材

萝卜干(80克);火腿(50克);豆腐干(80克);萝卜(80克);葱(1根);蒜瓣(4个);盐(少许);油(少许);鸡粉(少许);酱油(1汤匙);鲍鱼汁(1汤匙);生粉(半汤匙);糖(少许)

所需调料

五彩缤纷炒杂丁的做法

各种食材可以自由搭配,萝卜干要提前浸泡,用开水浸泡可以缩短时间。
  • 第 1 步1.食材图:萝卜干、胡萝卜、火腿、豆腐干。
  • 第 2 步2.萝卜干用开水浸泡软。
  • 第 3 步3.豆腐干切条再切粒。
  • 第 4 步4.胡萝卜去皮洗净,切粒。
  • 第 5 步5.火腿切粒
  • 第 6 步6.萝卜干挤干水切粒。
  • 第 7 步7.蒜瓣去皮拍碎。
  • 第 8 步8.切好的食材放在一旁备用。
  • 第 9 步9.接着用碗调好酱汁:倒下酱油、鲍鱼汁、加上鸡粉、白糖。
  • 第 10 步10.再加少量生粉和清水搅拌均匀放在一旁。
  • 第 11 步11.热锅放油,倒下蒜蓉爆香。
  • 第 12 步12.加上萝卜干翻炒半分钟左右
  • 第 13 步13.加上胡萝卜粒翻炒片刻
  • 第 14 步14.倒下豆腐干粒继续翻炒
  • 第 15 步15.再加上火腿粒一直保持大火翻炒片刻
  • 第 16 步16.最后加上调好的酱汁拌匀,遮上锅盖焖煮片刻。
  • 第 17 步17.直至食材水分收干,用锅铲翻炒均匀。
  • 第 18 步18.铲起,撒下葱花即可。
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