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【鲜奶高蛋白吐司】
分类:
吐司
面包
烘焙美食
鲜奶
功效:高蛋白
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
方子是来自”安妮的手工面包时间“,非常好的方子,在此表示感谢。原方名为:鲜奶吐司,但是这方子有点特别,蛋白用量高得”离谱“,而以鲜奶吐司命名的吐司实在太多,所以我改成了鲜奶高蛋白吐司,以便区别。蛋白多的面包,盐一定不能多了,否则面筋会过于结实,这个吐司我本担心会干,但实际是我多虑了,口感非常好。喜欢吃甜面包的小伙伴,糖量可自行再添加一些。
菜品禁忌
所需食材
高筋
粉(260g);
牛奶
(110g);
蛋白
(70g);白
砂糖
(35g);盐(2g);
酵母
(3g);
黄油
(30g);
黄油
(涂表
面
)(少许)
所需调料
【鲜奶高蛋白吐司】的做法
第 1 步
1.材料:高筋粉260g,牛奶110g,蛋白70g,白砂糖35g,盐2g,酵母3g,黄油30g
第 2 步
2.将蛋白和牛奶放入面包机桶中。
第 3 步
3.倒入除黄油外的其它材料进行搅拌。
第 4 步
4.揉至扩展时,加入室温软化后切成小块的黄油。
第 5 步
5.面团揉至完全,这个面团的膜非常结实,充满弹力,不用特别薄也可以。
第 6 步
6.将面团取出,盖上保鲜膜,进行第一次发酵。
第 7 步
7.室温发至2倍大,手指沾粉,戳洞后面团不下陷不反弹即好。
第 8 步
8.面团均分成三团,盖上保鲜膜松弛20分钟。
第 9 步
9.面团擀卷两次,成圆筒状(中间最好松弛15分钟左右)。
第 10 步
10.三个面团都做同样处理,等距排于模具中,进行最后发酵。
第 11 步
11.在温暖湿润处(温度38度,温度80%左右)进行二次发酵;面团发到模具的八九分高(如果做带盖吐司,七分高即可),手指轻按后略有弹性即可进行烘烤。
第 12 步
12.烤箱预热后,下层,上下火,180度,35分钟,顶部上色后及时加盖锡纸。
第 13 步
13.出炉后在表面刷上黄油,并立即脱模,在晾架上散热,凉至手温后装袋。
第 14 步
14.PS:插播一条拉丝图。。。
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