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莲子百合糖水

分类:饮品 功效:清热 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

小时候,很单纯,听了牛郎织女的故事,每天都好期待七夕快点到,因为妈妈说,每年的七月初七,在夜深的时候,牛郎和织女就会骑着牛来相会,所以每年的七月初七,总会很期盼,期盼着在仰望天空时,可以突然看到牛郎和织女。 后来,长大了一点点,对爱有了朦胧的遐想和憧憬时,觉得他们好浪漫。 再后来,长大了,结婚了,觉得他们好可怜,一生都在等待中。执子之手与子偕老,我想,这可能是所有相爱的人的心愿。 在广东,婚礼前的一个晚上,新娘子总会喝上一碗甜丝丝的莲子百合糖水。在喜宴上,也肯定会一道叫“莲子百合”的糖水。这是因为广东人特讲究意头,“莲子百合糖水”,就是取其的“甜甜蜜蜜,百年好合,连生贵子”之意。

菜品禁忌

所需食材

莲子 ……(250克);鲜百合 ……(120克);红枣 ……(6颗);枸杞 ……(小许);冰糖 ……(30克)

所需调料

莲子百合糖水的做法

小叮咛:新鲜的莲子特粉,并且不需要煮太长时间,如果换上干货的,须提前泡浸3小时左右。莲子的芯特清热,但有点苦,不喜欢的可以去掉。
  • 第 1 步1.莲子去掉外壳,洗净备用。
  • 第 2 步2.百合掰成片,用水冲洗干净备用。
  • 第 3 步3.红枣洗干净,并去掉核备用。
  • 第 4 步4.枸杞用水泡洗备用。
  • 第 5 步5.锅中注入适量清水,加入红枣,大火煮开后转中小火煮20分钟。
  • 第 6 步6.放入鲜莲子,大火煮开,转中小火煮15分钟,加入冰糖,煮至糖溶。
  • 第 7 步7.加入百合。
  • 第 8 步8.加入枸杞,大火煮开即可。
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