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三丝粉利
菜品特色
这道三丝粉利不仅像其他菜一样含有丰富的营养，而且还口感特别好，并有较好的食疗功效。它主要的材料由粉利(300g);紫包菜(200g);熟 鸡肉 (300g); 生抽 (少许);盐(少许); 花生油 (少许); 鸡精 (少许)组成，制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的三丝粉利吧。菜品禁忌
所需食材
粉利(300g)；紫包菜(200g)；熟鸡肉(300g)；生抽(少许)；盐(少许)；花生油(少许)；鸡精(少许)所需调料
三丝粉利的做法
1、炒粉利，如果你不想吃太香口，想加些高汤在里面，那就必须要炒粉利至柔软状态方可加入高汤。不然粉利会以一团米糊呈现在你面前。2、切片煮则要先入配菜，煮到差不多熟后再入粉利煮开调味即可- 第 1 步
1.粉利切细条 - 第 2 步
2.紫包菜洗净切丝 - 第 3 步
3.胡萝卜已经切丝 - 第 4 步
4.熟鸡肉用手撕成条状 - 第 5 步
5.葱花洗净切末备用。 - 第 6 步6.烧热锅头，加入花生油，下粉利炒软
- 第 7 步
7.放入紫甘蓝，心里美萝卜翻炒，用少许热高汤淋入 - 第 8 步
8.加入鸡肉丝，并加入1茶匙生抽，盐、鸡精调味，最后撒入葱花，翻炒至表面微微焦黄即
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