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家常菜
酸辣莴笋丝
分类:
家常菜式
懒人餐
素菜
家庭餐
功效:美容餐;清热去火;瘦身餐;
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
清新爽口,家常小菜。
菜品禁忌
所需食材
莴笋
300克
所需调料
植物油15毫升;葱1节;盐3克;辣椒2个(可以用彩椒);醋1汤勺;
酸辣莴笋丝的做法
第 1 步
1.莴笋剥去叶子,然后削皮;
第 2 步
2.去过皮的莴笋洗净,然后斜刀切成4毫米左右的大片;
第 3 步
3.把切成片的莴笋码放整齐,再改刀成细丝,参照筷子的粗细;
第 4 步
4.辣椒去籽切成细丝(辣椒籽留用),葱切小段;
第 5 步
5.炒锅烧热放油,然后把辣椒籽放进去炸香;
第 6 步
6.辣椒籽炸香后放葱、辣椒炸香;
第 7 步
7.放入切好的莴笋,大火翻炒1.5分钟左右;
第 8 步
8.加入醋和适量盐,再稍稍翻炒半分钟的时间,即可关火出锅;
第 9 步
9.小贴士:1、切莴笋丝时尽量的切细点,这样熟的快,因为莴笋本身是清脆爽口的蔬菜,只有大火快炒才能更多的保持其风味;2、炸辣椒籽有种特殊的香味,而且还十分的刺激食欲,我是每次都会把它先炸一下放进菜里的;3、这道菜一定要放醋,如果你喜欢酸味还可以适量的加量,醋在这道菜里不仅是使菜增加风味,而且醋的酸性还有利于减少莴笋里的维生素的流失。
第 10 步
10.清新爽口,家常小菜。
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