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一岁宝宝辅食-稀饭肉末蛋饼
分类:
宝宝
早餐
懒人菜
午餐
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
最近给宝宝断奶 烦恼宝宝吃什么 宝宝是加了鸡蛋的东西不吃 一块肉可以嚼半个小时还不吞 不和奶粉 担心营养不够 天天想给她做什么吃 宝宝很喜欢喝白粥 所以每天早上都会煮 可是她都十四个月了 不能常常喝粥 今天就吃点稀饭吧 可是不怎么喜欢吃 也不爱鸡蛋 就琢磨做了这个
菜品禁忌
所需食材
剩稀饭(小半碗);
鸡肉
(一小块);
鸡蛋
(一个);
面粉
(一勺);
玉米
淀粉
(适量);
香菇
(适量);
小葱
叶(适量);
食用油
(适量);盐(少量)
所需调料
一岁宝宝辅食-稀饭肉末蛋饼的做法
最好一岁后宝宝吃(⊙o⊙)哦 香菇不怎么好消化
第 1 步
1.准备材料 鸡肉剁肉末 香菇提前泡发后切末 葱叶切葱花 都倒到稀饭碗 鸡蛋打入 再放一勺面粉 少量玉米淀粉 少量盐搅拌成面糊
第 2 步
2.开小火 平底锅倒少许油 放一勺面糊用勺稍微整平 依次放几勺摊几个 (不要全部倒入哦 因为很软不好翻面)然后等表面几乎干掉如中间这个饼 翻面煎十几秒
第 3 步
3.差不多像中间这样就是好了 因为都是末所以很容易熟
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