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葱蒜炒花蛤
分类:
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
这道葱蒜炒花蛤不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由花蛤(500g); 蒜蓉 (一瓣); 葱花 (一根);李锦记拌面酱(一茶匙);糖(少许); 生抽 (一汤匙);薯粉(一汤匙);盐(少许)组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的葱蒜炒花蛤吧。
菜品禁忌
所需食材
花蛤(500g);
蒜蓉
(一瓣);
葱花
(一根);李锦记拌
面
酱(一茶匙);糖(少许);
生抽
(一汤匙);薯粉(一汤匙);盐(少许)
所需调料
葱蒜炒花蛤的做法
第 1 步
1.花甲买回来用盐水浸泡吐沙.
第 2 步
2.薯粉兑5汤匙水拌均,加糖,盐和生抽
第 3 步
3.锅里倒入开水煮开后放入花蛤,张开的赶紧捞起
第 4 步
4.热锅下油,爆香蒜蓉和拌面酱,倒入焯过水的花蛤,翻炒片刻撒上葱花,倒入调好的薯粉水,炒至汤汁浓稠即可.
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