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苦瓜酿鹌鹑蛋

分类: 功效: 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

这道苦瓜酿鹌鹑蛋不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由 苦瓜 (1条); 鹌鹑 蛋(10个); 尖椒 (1条); 大蒜 (适量);盐,(适量); 鸡精 (适量)组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的苦瓜酿鹌鹑蛋吧。

菜品禁忌

所需食材

苦瓜(1条);鹌鹑蛋(10个);尖椒(1条);大蒜(适量);盐,(适量);鸡精(适量)

所需调料

苦瓜酿鹌鹑蛋的做法

  • 第 1 步1.准备材料
  • 第 2 步2.苦瓜泡盐水5分就行了
  • 第 3 步3.把锅热好放适量的油,先放入苦瓜,然后,然后再放入鹌鹑蛋,慢慢煎翻身,放入适量的水,再放入调料
  • 第 4 步4.卖相没有很好看,但吃起来出乎我的意外,嘿嘿!
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