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消暑养颜冬瓜茶

分类: 功效:养颜;消暑 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

材料

菜品禁忌

所需食材

冬瓜(600克);冰糖(50克);红糖(50克)

所需调料

消暑养颜冬瓜茶的做法

保存方法:放凉后,装入干净无水的玻璃瓶密封,放冰箱冷藏;因无防腐剂添加,最好两个月内食用完。
食用方法:喝水时候,取12勺放入杯子内,用开水或者冰水冲开,根据自己喜好,可加入适量冰块。
  • 第 1 步1.冬瓜洗净,切成小丁,皮和籽都要;
  • 第 2 步2.红糖洒在切好的冬瓜块上,静置15分钟;
  • 第 3 步3.待红糖大部分融化,冬瓜中的水被杀出一部分,开中火开始煮冬瓜;
  • 第 4 步4.放入冰糖,煮至冬瓜汁沸腾,改为小火慢慢煮;
  • 第 5 步5.边煮边用铲子翻动,防止糖粘锅底;
  • 第 6 步6.煮至糖浆变稠,冬瓜粒变咖啡色透明状,即可关火;
  • 第 7 步7.用滤网将煮好的汁过滤出来,冬瓜茶就做好了。
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