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低卡番茄牛腩
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菜品特色
这款番茄牛腩，无糖无油，用饭煲清炖，简单而温暖的团聚味道。菜品禁忌
所需食材
牛腩(500g)；西红柿(2个)；大葱(1个)；姜(10片)；大料(2个)；花椒(10颗)；料酒(75g)；生抽(40g)所需调料
低卡番茄牛腩的做法
- 第 1 步
1.备好材料。 - 第 2 步
2.烧开水，烫西红柿至脱皮状态，用凉水一冲，皮自然剥离。 - 第 3 步
3.去皮后的西红柿。 - 第 4 步
4.用沸水焯牛腩，撇去浮沫。 - 第 5 步
5.焯水后的牛腩。
- 第 6 步
6.放入全部备好的材料，以及料酒和生抽，选择电饭煲蹄筋的状态。 - 第 7 步
7.出锅装盘。
该菜品最后更新于：2026-10-10
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