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蒜苗回锅肉

分类:回锅肉 午餐 功效: 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

每每外食,点了回锅肉,都是各种改良样式,猪肉上有猪毛,看来是没有料理干净,也非真的把五花肉回了锅!这个菜总让我想起家乡的味道!

菜品禁忌

所需食材

带皮五花肉(300g);蒜苗(200g);豆瓣(20g);菜籽油(50g);花椒(5g);食盐(10g)

所需调料

蒜苗回锅肉的做法

猪皮烙过更好吃!
  • 第 1 步1.带皮五花肉处理要好,猪皮一起切炒更有嚼劲!起炉火,待铁锅烧热,将肉皮与铁锅按压接触,以铁锅代替烙铁烙糊猪皮!
  • 第 2 步2.糊过的猪皮在30Ⰳ热水中浸泡,并同时用刀刨去!
  • 第 3 步3.将料理好的五花肉,加适量的食盐,大火水煮至水开,续煮10分钟后,中火继续水煮20分钟!起锅!
  • 第 4 步4.切片(此时是考验刀功、片薄容易入味)!
  • 第 5 步5.起油锅,大火,放入花椒、豆瓣后倒入五花肉,爆炒。
  • 第 6 步6.爆炒2~3分钟,加入蒜苗、些许食盐,继续爆炒2~3分钟。
  • 第 7 步7.起锅前淋上些许酱油调色调味。
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