银耳粥红枣粥

分类：午餐晚餐功效：痛经难度：简单烹饪时间：10-30分钟

菜品特色

大家都知道银耳粥再普通不过了，那么为什么还要晒呢，因为我个人觉得这个食疗真的不错尤其针对痛经，自己试验了一个月，大姨妈光临的时候几乎没感觉，痛经的朋友们可以试试，平时没事喝点红枣水，不能懒哦，平时没有放过梨，但是我最近嗓子不舒服，家里只有小香梨，代替一下

菜品禁忌

所需食材

银耳(适量)；红枣(3个)；桂圆(3个)；枸杞(适量)；香梨(半个（记得去皮）)；冰糖(适量)

所需调料

银耳粥红枣粥的做法

第 1 步1.银耳，红枣，桂圆，冰糖，枸杞被我吃完了，才想起来拍

收藏地址：https://www.lanyaa.com/zuofa/631970 特别声明：以上内容是由用户网友整理并上传发布，版权归原作者所有，本平台仅提供信息存储服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。
上述内容如有侵权，请您联系我们，我们将及时处理 1623956913#qq.com（请#替换@发送邮件）

银耳粥红枣粥

菜品特色

菜品禁忌

所需食材

所需调料

银耳粥红枣粥的做法

相关菜品

美食推荐

分类推荐

推荐标签