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凉拌豆苗

分类:素菜 凉菜 蔬菜 凉拌 功效: 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

这道凉拌豆苗不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由 豆苗 ; 生抽 ; 苹果 醋; 香油 组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的凉拌豆苗吧。

菜品禁忌

所需食材

豆苗生抽苹果香油

所需调料

凉拌豆苗的做法

  • 第 1 步1.把豆苗稍微清洗一下就可以。
  • 第 2 步2.锅里放水,烧开;下豆苗焯水,大概15秒左右就可以了;马上放入事先准备好的冰水里;
  • 第 3 步3.把豆苗放入碗里,加入生抽;加入苹果醋,没有的话就加醋加一点点白糖;淋上香油;
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