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白萝卜羊肉

分类:家常菜式 清淡 白萝卜汤 上汤萝卜 功效:胃寒 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

萝卜中含有丰富的维生素A、维生素C等各种维生素,特别是维生素C的含量是根茎的4倍以上。维生素C能防止皮肤的老化,阻止黑色色斑的形成,保持皮肤的白嫩。此外维生素A和维生素C都有抗氧化的作用,可以有效抑制癌症,也可以预防老化及动脉硬化等。

菜品禁忌

所需食材

八角(1个);羊肉(400g);葱(少许);白萝卜(1根);生抽(适量);红烧汁(少许);老抽(适量);姜(适量)

所需调料

白萝卜羊肉的做法

挺简单的,没啥技巧
  • 第 1 步1.白萝卜切块泡水备用
  • 第 2 步2.内蒙羊肉膻味较大,泡洗干净后焯水
  • 第 3 步3.焯好水的羊肉捞出备用
  • 第 4 步4.热锅热油爆香葱姜,加入羊肉翻炒
  • 第 5 步5.用李锦记红烧汁和生抽+老抽调成汁,倒入锅内,炒出香味
  • 第 6 步6.再倒入高压锅中开锅压5分钟,冷了开盖
  • 第 7 步7.加入白萝卜块
  • 第 8 步8.盖盖继续煮5分钟
  • 第 9 步9.成品~~
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