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纳豆拌秋葵
分类:
凉菜
午餐
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
这道纳豆拌秋葵不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由秋葵(5-6); 纳豆 (一盒)组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的纳豆拌秋葵吧。
菜品禁忌
所需食材
秋葵
(5-6);
纳豆
(一盒)
所需调料
纳豆拌秋葵的做法
第 1 步
1.超市准备的纳豆一盒
第 2 步
2.秋葵入水+稍许盐煮5分钟 捞出晾凉 切片
第 3 步
3.和纳豆搅拌 可以加盒装纳豆里本来的调料 也可以自己加些海鲜酱油和盐 搅拌次数越多越好吃哦 超级健康又美味的方便凉菜 如果喜欢的话还以+些黄瓜丁也一样好吃哦
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