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凉拌海带丝
菜品特色
这道凉拌海带丝不仅像其他菜一样含有丰富的营养，而且还口感特别好，并有较好的食疗功效。它主要的材料由干 海带 (适量);葱(一头（不喜欢吃的可以少放）);盐(适量);醋(适量);糖(适量); 味精 (适量)组成，制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的凉拌海带丝吧。菜品禁忌
所需食材
干海带(适量)；葱(一头（不喜欢吃的可以少放）)；盐(适量)；醋(适量)；糖(适量)；味精(适量)所需调料
凉拌海带丝的做法
- 第 1 步
1.把干海带开水浸泡两个小时 - 第 2 步
2.如图 - 第 3 步
3.如图 - 第 4 步
4.把蒜和葱放入海带里并放入盐 - 第 5 步
5.放入糖 - 第 6 步
6.放入醋 - 第 7 步
7.放入辣椒 - 第 8 步
8.戴一次性手套用手抓匀即可
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