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卤鸭掌

分类:荤菜 下酒菜 卤鸡 辣味 功效:营养不良 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

鸭掌含蛋白质,低糖,少有脂肪,可以称鸭掌为绝佳减肥食品,鸭掌的营养价值非常丰富,一般人群均可食用,尤其适合骨营养不良者。过年过节,来盘老少皆宜的卤鸭掌,当零食,下酒都不错。

菜品禁忌

所需食材

鸭掌(500g);老卤水(适量);盐(适量);冰糖(适量);姜(适量);八角(适量);草果(适量);茴香(适量);香叶(适量);桂皮(适量);花椒(适量);桔皮(适量);砂仁(适量)

所需调料

卤鸭掌的做法

卤鸭掌和卤鸡爪做法一样,只是时间稍长一点。喜欢辣味的可以放点辣椒。老卤水就是平时卤好东西后去掉杂质的卤水。
  • 第 1 步1.准备材料。
  • 第 2 步2.鸭掌焯水洗净。
  • 第 3 步3.准备配料。
  • 第 4 步4.老卤水。
  • 第 5 步5.锅里放清水,放入配料,老卤水,盐,老抽,冰糖,鸭掌。
  • 第 6 步6.煮1小时至熟,上桌!
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