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紫薯奶冻
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菜品特色
这道紫薯奶冻不仅像其他菜一样含有丰富的营养，而且还口感特别好，并有较好的食疗功效。它主要的材料由 纯牛奶 (500ml);紫薯(250g);绵糖(50g);吉利丁粉(20g); 蜂蜜 (1勺)组成，制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的紫薯奶冻吧。菜品禁忌
所需食材
纯牛奶(500ml)；紫薯(250g)；绵糖(50g)；吉利丁粉(20g)；蜂蜜(1勺)所需调料
紫薯奶冻的做法
- 第 1 步
1.紫薯用微波炉转6分钟，用擀面杖压结实，放入冷藏30分钟 - 第 2 步
2.吉利丁粉用冷水化开，放15分钟备用，将牛奶，蜂蜜，绵糖混合加热至牛奶边上冒泡，放入化开的吉利丁，直至全部融合，倒入容器，放入冰箱冷藏5小时以上 - 第 3 步
3.成品倒扣直至脱落 - 第 4 步
4.没加淡奶油的奶冻，更适合宝宝，更健康
该菜品最后更新于：2026-07-05
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