虫草枸杞淮山羊肉汤

分类：功效：壮阳难度：简单烹饪时间：10-30分钟

菜品特色

这道虫草枸杞淮山羊肉汤不仅像其他菜一样含有丰富的营养，而且还口感特别好，并有较好的食疗功效。它主要的材料由冬虫夏草 10克; 枸杞子 15克; 淮山药20克; 羊肉 500克; 生姜 3片; 蜜枣 3枚;大蒜头 4个组成，制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的虫草枸杞淮山羊肉汤吧。

菜品禁忌

所需食材

冬虫夏草10克；枸杞子15克；淮山药20克；羊肉500克；生姜3片；蜜枣3枚；大蒜头4个

所需调料

虫草枸杞淮山羊肉汤的做法

调补肝肾、益精养血壮阳；
用于妇女虚弱面色无华、腰酸气短或男性精液稀少神疲乏力等症。

第 1 步1.将冬虫草、枸杞子、淮山药洗净；
第 2 步2.大蒜头去皮；羊肉洗净，切块，用开水洗去膻味；
第 3 步3.将全部用料放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，再改用文火煲3小时，调入适量酱油、味精食用。

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虫草枸杞淮山羊肉汤

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