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宝宝辅食-苹果胡萝卜水
分类:
饮品
宝宝
功效:上火
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
宝宝过百天之后可以添加果蔬水了,即使纯母乳喂养也可以在炎热的夏季加一些水给宝宝,避免上火或中暑。
菜品禁忌
所需食材
苹果
(半个);
胡萝卜
(半根)
所需调料
宝宝辅食-苹果胡萝卜水的做法
煮好的水当日饮用,不要过夜,宝宝喝不完大人也可以喝哦。
第 1 步
1.苹果去皮切块,胡萝卜去皮切小块,放入适量的水。
第 2 步
2.我是用西摩云智能养生壶来煮的,这款壶用手机app操作,比传统的壶更智能,煮水的方式更多了,还可以自己定义时间和火力,非常方便。煮这个水用中火煮开再煮20分钟即可。
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