宝宝辅食～蒸蛋黄

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分类：荤菜宝宝功效：难度：简单烹饪时间：10-30分钟

菜品特色

宝宝七个月大了，可以吃的东西也越来越多，好吃的会吃的很好，不好吃的会吃几口就不张嘴了，为了给他更好的，所以想几样食材想法子做出不一样！

菜品禁忌

所需食材

蛋黄(一个)；西红柿(少许)；白菜叶(少许)；葱(少许)

所需调料

宝宝辅食～蒸蛋黄的做法

第 1 步1.西红柿切小碎，白菜我刚好有娃娃菜，就用了，切成小一条，别切太碎！营养会在蒸的过程中被破坏
第 2 步2.加入一个蛋黄后倒水，我是按食材和水的比例是1:2倒的！
第 3 步3.食料和水的比例是1:1，打散后上火蒸，一般开锅后四分钟就可以关火，然后我一般会过会再取，今天是蒸蛋同时给宝宝洗脸换衣服，所以蒸的有些老了，出锅倒点宝宝酱油和香油，或者直接滴点香油都可以，就可以给宝宝吃了！

该菜品最后更新于：2026-10-19

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宝宝辅食～蒸蛋黄

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