首页 >
酸奶紫薯沙拉
1.95W 0.98K
菜品特色
材料：酸奶一瓶、玉米一条、紫薯一条、番茄沙菜品禁忌
所需食材
酸奶(一瓶)；玉米(一条)；紫薯(一条)；番茄沙司(一小勺)；生菜(一棵)；土司面包(一张)所需调料
酸奶紫薯沙拉的做法
- 第 1 步
1.玉米煮熟后掰下玉米粒，紫薯上锅蒸熟，待冷却后切成小粒状；
- 第 2 步
2.生菜用盐水泡一下，然后用手撕碎，铺在干净的盘子上，把玉米粒，紫薯粒也铺在上面；
- 第 3 步
3.土司面包切成小方形，锅里放油中火炸至香脆；
- 第 4 步
4.酸奶从瓶子倒在一个碗里，在里面加入一勺番茄沙司酱，搅拌均匀；
- 第 5 步
5.然后把调好的酸奶倒入刚刚的装材料的盘子里，搅拌均匀，撒上土司块即可。
该菜品最后更新于：2026-05-31
收藏地址：https://lanyaa.com/zuofa/371744
特别声明：以上内容是由用户网友整理并上传发布，版权归原作者所有，本平台仅提供信息存储服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。
上述内容如有侵权，请您联系我们，我们将及时处理 1623956913#qq.com（请#替换@发送邮件）
上述内容如有侵权，请您联系我们，我们将及时处理 1623956913#qq.com（请#替换@发送邮件）
