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生焗鱼头煲

分类:海鲜 粤菜 功效: 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

粤菜焗鱼头太难忘了。蒜要多,煎黄很好吃。

菜品禁忌

所需食材

鱼头(丨个);青椒(2个);蒜(10瓣);香菜(3根);生姜(6片);蚝油(适量);生粉(适量);胡椒粉(适量);油(适量);糖(半小勺);酱油(小勺);料酒(2勺);洋葱(半个)

所需调料

生焗鱼头煲的做法

有海鲜酱可替蚝油,腌鱼头放点油挂得住生粉。
  • 第 1 步1.配菜以上
  • 第 2 步2.料酒、蚝油、糖、姜、胡椒腌半小时
  • 第 3 步3.煎鱼。晚点放整个的蒜一起煎黄。
  • 第 4 步4.热砂锅,煎鱼多的油加一点,入青椒、洋葱、姜二片,断生,下点盐。然后放入煎好鱼头,适量酱油焗三分钟。
  • 第 5 步5.放上和香菜,关火焖一分钟。OK完成。
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