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红枣夹核桃
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菜品特色
一、红枣的功效与作用1、健脾益胃：脾胃虚弱，腹泻，倦怠无力的人，每日吃红枣七颗，或与党参，白术共用，能补中益气，健脾胃，达到增加食欲，止泻的功效；红枣和生姜，半夏同用，可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀，呕吐等症状。2、补气养血：红枣为补养佳品，食疗药膳中常加入红枣补养身体菜品禁忌
所需食材
红枣(适量)；核桃(适量)；蜂蜜(适量)所需调料
红枣夹核桃的做法
核桃还是先烤一烤去衣，因为有点苦。再烤就用五分钟。- 第 1 步
1.红枣精选大个 - 第 2 步
2.核桃肉 - 第 3 步
3.红枣洗净去核 - 第 4 步
4.核桃肉沾点蜂蜜夹红枣 - 第 5 步
5.烤箱烤180温度八分钟 - 第 6 步
6.完成 - 第 7 步
7.装保鲜盒
该菜品最后更新于：2026-07-19
收藏地址：https://lanyaa.com/zuofa/355323
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