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沙里淘金
分类:
素菜
米粉
微波炉
甜品
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
这道沙里淘金不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由 红豆 沙; 糯米粉 ; 南瓜 组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的沙里淘金吧。
菜品禁忌
所需食材
红豆
沙;
糯米粉
;
南瓜
所需调料
沙里淘金的做法
第 1 步
1.食材.红豆沙.糯米粉.南瓜。
第 2 步
2.南瓜洗净切片。
第 3 步
3.南瓜放微波炉高火转8分钟。
第 4 步
4.南瓜已熟放盆加糥米粉。
第 5 步
5.揉成团。
第 6 步
6.做成元宝形状。
第 7 步
7.锅中水滚后倒入元宝烧至浮出就可。
第 8 步
8.另起锅加一小碗水加入红豆沙半包掏匀。一定开小火不要焦了
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