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紫薯杂粮饭

分类:白米饭 炒菜 炖菜 咖喱 功效: 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

中午时候肚子超饿,把仅有的食材都用上了。味道还不错噢

菜品禁忌

所需食材

紫薯(一个);胡萝卜(小半个);黄瓜(小段);西红柿(一个);大蒜(三瓣);白米饭(适量)

所需调料

紫薯杂粮饭的做法

  • 第 1 步1.把紫薯,胡萝卜,黄瓜,西红柿,洗净,切成丁备用。
  • 第 2 步2.大蒜切丁。
  • 第 3 步3.热锅,放少量油,先把大蒜和西红柿放下去炒。
  • 第 4 步4.把所有的XX丁,放入锅。
  • 第 5 步5.放过一碗水,盖上锅盖,炖!
  • 第 6 步6.打开锅盖翻炒,汁炒干。这时候就可以把白米饭放下去。加盐加咖喱粉调味。喜欢酱油的也可以加,各人喜好,喜欢加啥就加啥 ^_^
  • 第 7 步7.这是成品,是不是看起来很有食欲哇!
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