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萍乡特色~花蝴蝶

分类:烘焙美食 下午茶 小吃 功效: 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

一道家乡人到哪都惦记的小吃,朋友们每次回来都必买。

菜品禁忌

所需食材

蛋白肉(1斤);十三香(10g);辣椒粉(适量);芝麻(适量);油(400g);大蒜(10瓣);盐(适量)

所需调料

萍乡特色~花蝴蝶的做法

  • 第 1 步1.准备食材,大蒜切末,蛋白肉切成小段
  • 第 2 步2.把蛋白肉撒上适量盐水,上锅蒸 Ps 这个步骤是为了给蛋白肉杀菌,消毒 大概锅里水开后蒸个5分钟就够了。切记,蛋白肉是不能用水洗的 撒盐水也只能适量,太湿就都软了! 不能洗哦 不能洗哦!
  • 第 3 步3.蒸好的蛋白肉倒出来就该上料了,在上料之前可以把油倒在炒菜的锅里,开始加热啦 ,大概到6成热之后就可以关火备用啦
  • 第 4 步4.现在来说说上料这件事,听好是依次 放入 十三香,盐,辣椒粉,芝麻,切好的大蒜末。记住是依次,顺序很重要!
  • 第 5 步5.最后一步啦,家乡的味道,就到嘴边啦。把刚刚热好的用 对着你上了料的蛋白肉 泼吧!zi zi 拿出筷子赶紧搅拌,美味就这样出锅啦!
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