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家常菜
炒木耳
分类:
家常菜式
素菜
午餐
晚餐
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
很简单的一道素菜,多吃黑木耳对身体好,黑木耳俗称清道夫,对减肥也有利哦!
菜品禁忌
所需食材
胡萝卜
(半根);酸(适量);
香菇
(5个);调料 盐(少许);
味精
(少许);
生抽
(少许);
料酒
(少许)
所需调料
炒木耳的做法
木耳和干香菇提前泡好,洗干净
第 1 步
1.木耳提前泡发,洗干净备用
第 2 步
2.胡萝卜洗干净备用
第 3 步
3.姜切片,蒜切片备用
第 4 步
4.将胡萝卜擦丝,香菇切片放在盘中备用
第 5 步
5.锅中将水烧开,放入木耳煮熟,加少许盐
第 6 步
6.热锅凉油,放入姜和蒜炒香后再放入胡萝卜煸炒片刻
第 7 步
7.依次放入香菇也炒香烹入少许料酒
第 8 步
8.再将木耳连开水一块儿倒入,加盖煮熟
第 9 步
9.待汤汁快烧干时,加入少许盐,味精,生抽调味出锅即可
第 10 步
10.盛入盘中即可享用
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