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家常菜
杂菜腰果鸡丁
分类:
家常菜式
炒菜
焖食
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
说是杂菜,其实只要有两三种即可——胡萝卜百搭,西葫芦清甜,加点西兰花或荷兰豆也是一绝,腰果香脆,鸡丁绵软,做法也是简简单单
菜品禁忌
所需食材
鸡肉
(250克);
酱油
(适量);
胡萝卜
(一根);
蚝油
(适量);
西葫芦
(一根);糖和盐(适量);
腰果
(60克);
淀粉
水(3勺)
所需调料
杂菜腰果鸡丁的做法
这道菜胜在颜色多彩,营养丰富,某熊猫在这里用的是略厚的鸡腿肉,如果是鸡胸等容易变老的部分请切成片且酌情减少第5步的焖菜时间
第 1 步
1.鸡肉洗净切成小块,加酱油和盐腌渍十分钟
第 2 步
2.将胡萝卜去皮切小块,西葫芦洗净去头尾,同样切小块
第 3 步
3.大火倒油,将鸡肉块滑入翻炒至表面变白
第 4 步
4.下胡萝卜及西葫芦,加盐翻炒均匀后盖上盖子转小火焖6分钟
第 5 步
5.放入腰果和蚝油,大火翻炒均匀后再次小火焖8分钟
第 6 步
6.将淀粉水倒入,转大火不断翻炒到均匀挂芡就可以装盘上桌了
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