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甜菜根汤
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菜品特色
这道甜菜根汤不仅像其他菜一样含有丰富的营养，而且还口感特别好，并有较好的食疗功效。它主要的材料由 甜菜根 (半个); 酸奶 (2匙); 土豆 (1/3个);蒜(2瓣); 洋葱 (1/4个);盐; 香菜 (2棵);黑 胡椒粉 ; 橄榄油 组成，制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的甜菜根汤吧。菜品禁忌
所需食材
甜菜根(半个)；酸奶(2匙)；土豆(1/3个)；蒜(2瓣)；洋葱(1/4个)；盐；香菜(2棵)；黑胡椒粉；橄榄油所需调料
甜菜根汤的做法
- 第 1 步
1.准备材料。 - 第 2 步
2.甜菜根去皮刨成丝； - 第 3 步
3.土豆去皮切小丁；洋葱切小丁；蒜切片； - 第 4 步
4.锅中加橄榄油，入洋葱、土豆、蒜片稍炒； - 第 5 步
5.再加入甜菜根炒匀，加入盐、胡椒粉，然后加水1碗煮约10分钟； - 第 6 步
6.关火后拌入香菜；晾凉后倒入搅拌机打成汁即可。 - 第 7 步
7.盛入碗中加入酸奶，洒点儿葱花~~~~~~
该菜品最后更新于：2026-09-10
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