蓝雅美食网
首页
菜谱大全
食材大全
适宜人群
一日三餐
甜点饮品
面包糕点
美食分类
家常菜
鲁菜
川菜
粤菜
东北菜
徽菜
江浙菜
闽菜
湘菜
广西菜
新疆菜
地方菜
香港菜
福州菜
兰州菜
西餐
日韩餐
东南亚菜
澳洲菜
清真菜
蒙古菜
北京菜
淮扬菜
首页
>
非油炸脆锅巴
1.73W
0.61K
分类:
锅巴
米饭
饭团
煎食
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
这道非油炸脆锅巴不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由剩米饭(200g(此配方约做10片));盐(2g); 孜然 粉(0.5g); 辣椒粉 (0.5g); 黑胡椒 (适量); 芝麻油 (5-8g)组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的非油炸脆锅巴吧。
菜品禁忌
所需食材
剩米饭(200g(此配方约做10片));盐(2g);
孜然
粉(0.5g);
辣椒
粉(0.5g);
黑胡椒
(适量);
芝麻
油(5-8g)
所需调料
非油炸脆锅巴的做法
第 1 步
1.剩饭加入所有调料
第 2 步
2.芝麻油最后加入,然后拌匀,试下口味(此时偏淡正常,锅巴要烤掉水分呢)
第 3 步
3.手上套个保鲜袋(防粘),把米饭一个个捏成团
第 4 步
4.蛋卷模预热到滴一滴水滚动并立刻蒸发的状态
第 5 步
5.放一团剩饭(切记不要用带保鲜袋的手去放,保鲜袋沾到蛋卷模会融化)
第 6 步
6.合拢,并用筷子压下蛋卷模底部,迅速压扁饭团,但不要太大力
第 7 步
7.米饭会噼噼啪啪的爆开。中小火,约30秒烤一会之后翻面,继续烤约30秒,中间可以打开但不要太频繁,两边都金黄色即可(熟了之后不再有劈啪声)。刚出炉要悬空晾凉
该菜品最后更新于:2026-08-16
收藏地址:https://lanyaa.com/zuofa/317574
特别声明:以上内容是由用户网友整理并上传发布,版权归原作者所有,本平台仅提供信息存储服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。
上述内容如有侵权,请您联系我们,我们将及时处理 1623956913#qq.com(请#替换@发送邮件)
相关菜品
金针菇拌豆干
豆腐糊
蜜汁蚝油鸡腿
照烧鸡肉花生素肉
西兰花烧鲜香菇
炒胡萝卜土豆片
五花肉炒海带
健脾美容碟仔糕
美食推荐
葱油淋鱼片
香煎肉末豆腐
红烧素鸡
KT猫粉色草莓慕斯
红烧小黄鱼
姜丝焖鸡肉
三丝豆干
鱼香鸡丝
川味红烧牛肉
海参皮蛋瘦肉粥
分类推荐
各地小吃
甜品冷饮
主食制作
烹饪厨具
茶饮咖啡
粥
汤
粉面
面包糕点
推荐标签
椰子汁
香菇炖鸡
果干
秘制烧牛肉
蜂蜜葡萄
美食
点心
榨菜肉丸汤
油菜
潮州菜
冰棍
荷叶蒸饭
牛奶煎饼
香辣虾
炖锅
西红柿牛肉汤
莲藕汤
枸杞炝莴笋
爆炒鱿鱼
粉蒸肉